Poisson crémeux au citron *NOUVELLE RECETTE*

Notre poisson au citron et aux fines herbes est tendre et feuilleté, délicatement cuit dans une sauce crémeuse au citron infusée de fines herbes fraîches. À la fois frais et réconfortant, ce plat offre un équilibre parfait entre légèreté et onctuosité. Servi avec un couscous assaisonné et un mélange de légumes, il s’agit d’un repas léger mais rassasiant, idéal autant pour le dîner que pour le souper.

Ingrédients :
Basa, zucchini, couscous (gluten), oignon rouge, poivron rouge, carottes, beurre, crème à cuisson (produits laitiers), moutarde de Dijon, persil, ail, citron, bouillon de légumes, épices.

Allergènes :
Produits laitiers, gluten.

Valeurs nutritionnelles – format standard :
Calories : 509
Glucides : 56 g
Lipides : 17 g
Protéines : 33 g

Petit: environ 135g de grains, 135g de légumes, 70g de protéine
Standard: environ 200g de grains, 200g de légumes, 100g de protéine
Fitness – sans grains: environ 250g de légumes, 150g de protéine
Grand : environ 270g de grains, 270g de légumes, 135g de protéine

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